Selbst Sabotage
Wie behandelt man Selbstsabotage mit EFT
von Patricia Carrington PhD, EFT Master
Hallo Ihr Alle,
Affirmationen werden oft benutzt in der Absicht sich persönlich zu ändern, sie scheinen manchmal nicht zu funktionieren. Warum? Wegen der "ja, abers" die der Affirmation fast unmerklich folgen. Wir nenn sie " Tail Enders" und sie spielen eine wichtige Rolle darin, wie unser Leben sich entfaltet. In dieser zweiteiligen Serie bringt EFT Master Pat Carrington unsere Aufmerksamkeit auf dieses grundlegende Konzept.
Mit Umarmungen, Gary
--------------------------------------------------------------------------------Teil 1 von 2: Benutze EFT um negative "Tail Enders zu behandeln
Unbewusste Sabotage deiner bewussten Wünsche und Sehnsüchte sind ein universelles Phänomen, das immer rätselhaft ist, wenn es passiert. Gary Craig s Konzept der "Tail Enders" erklärt diesen Prozess klarer als jede andere Formulierung die mir begegnet ist.
"Tail Enders ist ein Begriff von Gary Craig und er beschreibt die versteckten Einwände (ja, abers) die so oft am Ende auftauchen und gegen unsere bestens formulierten Affirmationen arbeiten. Tail Enders können unsere Affirmationen ineffektiv aussehen lassen, wenn die Affirmation in der Tat ihre Arbeit macht, in dem sie exakt das negative Ergebnis erschaffen das die Tail Enders fordern! Gary beschreibt den Prozess wie folgt in seinem "Palast der Möglichkeiten" (http://www.emofree.com/palaceof.htm, einige Übersetzungen auf der Seite: http://www.eft-info.com/html/palast_der_moglichkeiten.html)
"(Häufig) erscheinen Affirmationen ineffektiv zu sein, nur weil ein Teil des Affirmationsprozesses fehlt und es meistens nicht bemerkt wird. Es hat mit dem zu tun das wirklich affirmiert wird. Das ist häufig nicht die Affirmation, die angewendet wird. Eigentlich ist es häufig das Gegenteil"
"Unsere Affirmationen haben die beeindruckende Fähigkeit unser Leben zu verändern. Wenn wir einfach unserem Selbstgespräch zuhören, werden wir den glühenden Beweis hören. Unser Selbstgespräch entspricht ständigen Affirmationen, die unsere Glaubenssätze und Einstellungen aufzeigen. Das ist unsere tägliche Konversation. Diese Affirmationen brachten uns unseren gegenwärtigen Status in unser Leben und sie schränken uns ein. Wenn wir uns die Macht der Affirmationen wirklich nutzbar machen wollen, müssen wir sicher sein, das die Affirmationen die wir wollen, auch die sind, die wirken. Darin liegt die Hauptherausforderung und der unverzichtbare Nutzen von EFT."
Gary schlägt vor EFT dafür zu benutzen, den Tail Enders gegen zuarbeiten, die EFT darin hindern könnten uns effektiv dabei zu helfen unsere Ziele zu erreichen. Wenn wir EFT benutzen, identifizieren und behandeln wir Tail Enders, was äußerst wichtig dabei sein kann unser Wünsche in unserem Leben zu manifestieren.
Interessanterweise, EFT selbst kann dazu benutzt werden um Tail Enders auf eine höchst effektiven Art zu behandeln. Hier ein Beispiel wie es funktioniert:
Geschrieben am 10.06.2007 14:05
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"Brad war im Zweitsemester im College, als er mich konsultierte, weil er den starken Wunsch hatte mit Auszeichnung zu graduieren, aber gegenwärtig nur gerade durchkam. Er hatte einige Monate vorher EFT von Garys Webseite gelernt und erschuf für sich folgende EFT Aussage, die er meistens täglich klopfte:
"Auch wenn meine Noten gerade schrecklich sind und ich mit Auszeichnung bestehen möchte, ich akzeptiere mich selbst, tief und vollkommen. Er hatte tatsächlich mit dieser Aussage keine positiven Ergebnisse erzielt. Seine Noten waren gerade gut genug um weiter zu kommen. Als er zu mir kam, zweifelte er ob EFT jemals für ihn funktionieren würde.
Ich verdächtigte sofort das hier einen Tail Ender, der sich heimlich in seinen EFT Einsatz geschlichen hat, und fragte ihn: "Kannst du dir vorstellen das es möglich ist Nachteile davon zu haben, wenn du mit Auszeichnung bestehst?"
Seine Antwort war aufschlussreich. Er erzählte mir, das sein älterer Bruder "Stan , sein Held und Vorbild seid seiner Kindheit war. Stan war akademisch nicht sehr gut, allerdings war er ein ausgezeichneter Athlet. Wenn Brad das College mit Auszeichnung besteht, würde er Stan übertreffen und seiner Meinung nach würde er Stan damit beschämen und er könnte die Liebe und Freundschaft seines Bruders verlieren.
Wir hatten den unausgesprochenen Tail Ender gefunden, der ganz klar Brad s EFT Einsatz für seine Noten behindert hatte.
Tail Enders haben gewöhnlich die Form eines geistigen "ja, aber" und es fügte jedes Mal wenn Brad seine EFT Aussage klopfte, am Ende im Geist eine andere Aussage hinzu, die ungefähr so klang:" Ja, aber wenn ich mit Auszeichnung bestehe, "kill" ich Stan."
Dieser unbemerkte Tail Ender hat ihn aus seiner Bahn geworfen. Und es deckte viele Aspekte in der Beziehung zu seinem Bruder auf - seinen Wunsch nach Stan s Anerkennung, die Tatsache das er in der Familie die Funktion des "Zweitbesten" der beiden Jungs besetzte (Stan war durch die ganze Schullaufbahn ein Football Held) und andere ähnliche Probleme aus Brad s Vergangenheit.
Und dann benutzten wir EFT systematisch um die Tail Enders zu behandeln, die "ja, aber s" die seine offen ausgedrückte positive Intention negierten. Als wir das getan hatten, erreichte Brad einen Punkt an dem wir den Punkt klopften an dem er wünschte ihm akademisch auszustechen, es fühlte sich für ihn "stimmig" an er war nun frei von inneren Einsprüchen und seinen "ja, aber s". Brad konnte sich nun von ganzem Herzen wünschen mit Auszeichnung abzuschließen, und deshalb war das klopfen an diesem Wunsch nun erfolgreich. Er konnte seine ursprüngliche EFT Aussage zum ersten Mal effektiv benutzen. Und seine Noten wurden stetig besser. Am Ende des nächsten Semesters war er einer der Besten, eine dramatische Veränderung, die nur möglich war, nachdem die tail Enders überwunden wurden.
Es gibt noch eine andere sehr effektive Art EFT bei der Behandlung von Tail Enders einzusetzen. Das führt zu einem Einsatz der EFT Choices Methode, über die ich in Teil 2 dieser Serie sprechen möchte.
Pat Carrington PhD, EFT Master
übersetzt von: Birgit Ahues